An meja ngadeg ergonomispenting kanggo nggawe lingkungan kerja sing ergonomis, apa sampeyan kerja ing kantor utawa saka omah.Nanging apa kualitas sing sampeyan nimbang nalika milih meja iki?
Apa Meja Ngadeg Ergonomis?
Sinau babagan ergonomi ndeleng kepiye wong sing produktif ing papan kerja lan cara paling apik kanggo nglayani kabutuhan pangguna lan kinerja sistem kanthi sakabehe.Kita tumindak paling irit nalika kita duwe postur sing tepat, yaiku kepiye kabeh bidang ergonomik.Kanthi gampang, meja ergonomis yaiku meja apa wae sing ngidini sampeyan ngoperasikake postur netral kanggo nyuda beban fisik ing awak.
Meja ergonomis lanngadeg munggah mejaora tansah sinonim, senadyan misconceptions umum kanggo nalisir.Temtunipun layak kanggo ngrancang meja ngadeg tanpa nggawe luwih nyaman.Kemampuan adaptasi sing paling cocog kanggo macem-macem pakaryan sing kudu ditindakake para pekerja kantor ing wayah awan, diwenehake dening meja lungguh sing bisa diatur kanthi dhuwur.
Apa Aku Perlu Meja Ergonomis?
Sanajan nggulung karo laptop utawa slouching ing meja kanggo sawetara wektu bisa uga nyenengake, posisi kasebut bisa dadi larang.Aches lan pain pungkasanipun dadi katon malah kanggo wong-wong sing nglampahi kabeh dina ing meja biasa.Nyeri minangka cara awak kanggo sesambungan karo kita, lan asring menehi tandha wiwitan penyakit muskuloskeletal.
Ruang kerja ergonomis sing luwih apik sing ningkatake postur sing apik bakal migunani kanggo meh kabeh wong sing ngrasakake rasa ora nyaman sajrone dina kerja.
Sing Digoleki ing Meja Ergonomis
Nalika milih meja, nimbang fitur meja lan carane migunani kanggo wong sing bener bakal nglampahi wektu ing meja.
pangaturan
Cara nyetel dhuwur mejo mengaruhi sawetara faktor sing nemtokake carane migunani ameja ngadeg pneumatikpunika: kacepetan, safety, kekiatan long-term, lan ease saka gerakan munggah-mudhun pas.
Mayoritas wong seneng ngadeg lan njagong ing mejane ing wayah awan;ing kahanan sing, gampang kanggo nggunakake mekanisme imbuhan sing mbantu karo ngangkat sampurna.Ing meja elektronik utawa pneumatik, menet tombol nyuda ketegangan ing lengen lan pundhak dibandhingake karo ngowahi crank utawa ngangkat bobot.
Range saka Dhuwur
Ana macem-macem gedhe ing dhuwur manungsa normal, lan workstations lungguh standar mung ora dirancang kanggo nampung sing sawetara ageng.Kajaba iku, nalika posisi lan dhuwur awak sing beda-beda paling apik kanggo macem-macem pakaryan kantor kayata ngetik, mouse, nulis, maca makalah, lan ndeleng layar, meh angel ngatur papan kerja kanthi dhuwur kanggo kabeh.Pas sing cocog diwenehake dening meja ngadeg kanthi dhuwur sing bisa diatur, sing ngidini sampeyan kanthi gampang transisi antarane lungguh lan ngadeg kanthi interval biasa ing wayah awan.Sampeyan bisa nambah utawa nyuda dhuwur meja kanthi bertahap.Milih jinis meja ngadeg kanthi kisaran sing bisa diatur sing cocog karo dhuwur sampeyan penting.
Stabilitas
Priksa manawa pigura meja cukup kuat kanggo ndhukung bobot kanthi rata ing permukaan tanpa tipping.Saliyane nyebabake nyandhang lan luh ing meja, goyang lan mumbul bisa mbebayani.Salajengipun, meja kudu ndhukung bobot sing asring diselehake, sanajan ora ndhukung bobot awak kanthi cara sing padha karo kursi ergonomis.
Wektu kirim: Jan-27-2024